Стрии или растяжки во время беременности — причины, лечение

Что такое растяжки, что способствует их появлению, и как можно бороться с такими изменениями своего тела, можно будет узнать из этой статьи.

Эффективная борьба с растяжками во время беременности

Стрии или растяжки во время беременности - причины, лечениеС растяжками на животе во время беременности сталкиваются многие женщины. Причиной тому становится перестройка организма, внутри которого активизируется выработка таких гормонов, как эстроген и прогестерон.

С развитием плода, вес женщины увеличивается, а эпидермис не способен выдержать натяжение. В итоге, на кожной поверхности начинают появляться микротрещины, которые в последующем затягиваются рубцовой тканью. Это и есть растяжки, являющиеся дефектом эстетического характера. Столкнувшись с ними, женщина мечтает от них избавиться и вернуть своему телу прежний вид.

Когда появляются растяжки при беременности

Кожный покров состоит из эластиновых и коллагеновых волокон, которые имеют свойство при натяжении растягиваться, а затем снова возвращаются в исходное состояние. Когда наступает период беременности, организм сталкивается с различными изменениями. Под воздействием определенных факторов, эпидермис при растяжении не способен потом вернуться к нормальному состоянию:

  1. Ткани начинают разрываться.
  2. Клетки не успевают регенерироваться.
  3. Образуются растяжки, которые называются стриями.

Стрии или растяжки во время беременности - причины, лечениеНачать образовываться растяжки могут со второго триместра. Все это индивидуально и зависит от того:

  • как быстро растет плод;
  • насколько увеличивается масса тела женщины;
  • какой степенью эластичности обладает эпидермис.

Если во втором триместре плод интенсивно растет, кожная поверхность быстро натягивается, это приводит к мелким разрывам эпидермиса. Как только женщина ощущает, что кожа начинает чесаться на животе, бедрах и груди, тогда можно предположить, что стрии начинают образовываться.

Самым рискованным периодом, когда будущая мама может столкнуться с растяжками, считается третий триместр. В этот период происходят следующие изменения:

  • под тяжелым весом плода ткани эпидермиса растягиваются;
  • кожа не успевает восстанавливаться;
  • образуются заметные полоски на теле.

Как выглядят стрии сразу и после родов

Стрии или растяжки во время беременности - причины, лечениеСвежие растяжки имеют красный или бордовый цвет. Они представляют собой вертикальные полоски. В зависимости от структуры эпидермиса, первоначальный цвет стрий может быть синим или темно-бордовым. Это будет зависеть от количества мелких сосудов, расположенных на конкретном участке тела.

Горизонтальные стрии появляются на теле крайне редко. Но если такое происходит, то речь идет о сильном гормональном сбое. Ширина растяжек бывает совершенно разной. Однако это обычно тонкие полоски, которые могут немного извиваться.

По истечение промежутка времени, растяжки становятся более блеклыми. После родов они светлеют, так как происходит рубцевание всех поврежденных участков. Стрии становятся менее выраженными и заметными.

В каких местах могут появиться

Сначала растяжки на теле появляются в области живота. Именно эта часть тела постоянно увеличивается в период ожидания ребенка. Причем такой процесс может происходить достаточно быстро. Живот увеличивается в несколько раз, одновременно растет сама матка.

Стрии или растяжки во время беременности - причины, лечениеЖенщина может не замечать появление первых растяжек, локализованных в области живота. Так как они располагаются внизу, ближе к лобку. Представительницы прекрасного пола замечают их после родов, когда живот становится меньше.

Следующим участком тела, где образуются стрии во время беременности, становятся бедра и ягодицы. Эти места значительно увеличиваются в объемах. Растяжки локализуются на внутренней и передней стороне бедер. Стрии появляются и на молочных железах. Содействуют этому следующие изменения:

  • кожа груди начинает растягиваться;
  • железы наливаются;
  • эпидермис не успевает подстроиться под происходящие перемены.

В области бюста женщина также может обнаружить растяжки.

Почему появляются по бокам и на бедрах

Причиной появления стрий становится гормональная внутренняя перестройка организма.

Из-за активной выработки гормона эстрогена, ослабевают восстанавливающие свойства клеток кожи, в итоге женщина в период беременности сталкивается с таким визуальным дефектом.

Основным фактором, способствующим такому явлению, становится ослабление подкожной и кожной ткани. А если при этом плод отличается интенсивными темпами роста, то образованные запасы жировой клетчатки приводят к сильному растяжению кожи.

Иногда сбой кровообращения в области органов малого таза, может спровоцировать образование растяжек на кожной поверхности бедра. Распознать начавшийся процесс можно по легкому покалыванию и кожному зуду.

Появляются ли на животе

Стрии или растяжки во время беременности - причины, лечениеЖивот является одним из самых частых участков тела, где можно заметить растяжки в период вынашивания ребенка:

  • плод растет;
  • матка увеличивается и поднимается выше;
  • ткани вынуждены растягиваться.

И если все эти физиологические процессы происходят в ускоренном темпе, клетки кожи травмируются и после этого не успевают восстанавливаться. Некоторых женщин минует появление стрий на животе. Связано это с индивидуальными особенностями организма и с тем, что сам плод не отличается большими размерами. Это может зависеть от объема околоплодных вод.

Причины появления на груди

С растяжками на груди, появившимися в период беременности, сталкиваются многие будущие мамы.

На фоне гормональных изменений, происходящих внутри организма, молочные железы могут существенно увеличиться в размере. Ткань в области бюста отличается хрупкостью и наименьшей эластичностью.

Она не справляется с оказываемой на нее нагрузкой, растягивается и травмируется, что приводит к стриям.

Могут ли появиться на ногах и лодыжках

Стрии или растяжки во время беременности - причины, лечениеПоявление стрий на ногах и лодыжках в период беременности носит редкий характер. Однако и это не исключено. Особенно если будущая мама при ожидании ребенка не отказывает себе ни в чем и не следит за калорийностью своего ежедневного рациона:

  • вес начинает стремительно увеличиваться;
  • большая масса тела давит на нижнюю часть;
  • вены вздуваются;
  • икры наливаются;
  • эпидермис вынужден растягиваться.

В этом случае стрии локализуются с обратной стороны лодыжек, поднимаясь к коленным суставам.

Как бороться с растяжками во время беременности

Если растяжки уже успели появиться, то полностью от них избавиться крайне сложно. Но зато можно их уменьшить и сделать их менее заметными.

Чтобы предотвратить возникновение стрий нужно предварительно подумать о состоянии своего эпидермиса. Для этого следует скорректировать свой рацион.

Нужно исключить из меню калорийную выпечку и сладости. Регулярно надо употреблять следующие продукты:

  • льняное и оливковое масло;
  • фруктовые и овощные плоды;
  • куриное и говяжье мясо;
  • сыры и орехи.

Если дополнительно использовать умеренный контрастный душ и легкого воздействия массаж, тогда удастся снизить риск образования растяжек. Не стоит забывать про физические упражнения, специально предназначенные для беременных женщин.

Помогает ли крем или гель

Стрии или растяжки во время беременности - причины, лечениеЧтобы получить от крема или геля эффективный результат и тем самым уменьшить размер растяжек, таким средством следует пользоваться с первых дней беременности.

Выбирать нужно крем, который не только будет повышать эластичность эпидермиса, но и оказывать увлажняющее воздействие. Прекрасный результат могут дать те средства, в которых содержатся такие компоненты, как:

  • жожоба;
  • экстракт виноградных косточек;
  • миндаль;
  • вытяжка персика.

Можно ли мазать простой детский увлажняющий крем

Во время ожидания ребенка, в борьбе с растяжками, можно применять детский увлажняющий крем. Он содержит безопасные компоненты и насыщает клетки эпидермиса необходимой влагой и важными минеральными компонентами. Но вот если применять детский крем, когда стрии уже образовались на теле, он не сможет дать нужного ожидаемого результата.

Какой лосьон использовать в борьбе с растяжками в период беременности

Стрии или растяжки во время беременности - причины, лечениеЧтобы ускорить регенерацию кожного покрова, на котором появились стрии, можно приготовить лосьон из окопника. Он в домашних условиях даст выраженный эффект и улучшит состояние эпидермиса. Для этого нужно взять одну столовую ложку окопника в сушеном виде, залить его водой и дать жидкости настояться в течение тридцати минут. После этого лосьон процедить и втирать его в те участки, на которых имеются растяжки.

Можно ли использовать скрабы

Скрабы обладают отшелушивающим действием, удаляют ороговевшие частицы и способствуют ускоренной регенерации кожи. Но такая процедура, как скрабирование, может травмировать кожу, которая и так подверглась механическому воздействию.

Этим средством нужно пользоваться аккуратно. Хороший результат даст скраб на основе кофе и перца. Втирать его в кожу следует аккуратными движениями.

Повторять процедуру нужно каждый день, обрабатывая затем эпидермис увлажняющим и питательным кремом.

Если растяжки уже появились, можно ли их удалить после беременности

Стрии или растяжки во время беременности - причины, лечениеПосле родов растяжки можно будет удалить. Но чтобы избавиться от них окончательно, придется воспользоваться аппаратной косметологией. Одним из эффективных методов является лазерное воздействие. При помощи лазерного луча стрии удаляются одна за одной. Такая процедура больше подходит для тех, у кого растяжек на теле не очень много.

Еще один эффективный метод справиться со стриями после беременности, это абдоминопластика. Такое хирургическое вмешательство позволяет:

  • расправить и натянуть кожу;
  • убрать шрамы;
  • подтянуть брюшные мышцы.

Помогает ли диета и специальное питание в профилактике стрий

Стрии или растяжки во время беременности - причины, лечениеФрукты и овощи поставят в организм необходимые витаминные элементы. Орехи и растительные жиры помогут активизировать клеточное обновление.

А вот отказаться надо будет от мучных и кондитерских изделий. Они способствуют накоплению жировой прослойки и повышают риск образования растяжек.

Растяжки во время беременности легче предупредить, чем потом с ними пытаться усиленно бороться. Важным аспектом в этом случае является питание и контроль собственно веса женщины. Не стоит забывать про умеренные физические нагрузки и про косметические средства, увлажняющие и питающие клетки эпидермиса.

Источник: https://bestmama.guru/zabolevaniya/rastyazhki-pri-beremennosti.html

Растяжки при беременности: признаки и лечение — My site Как выглядят растяжки при беременности и что с ними делать

Растяжки при беременности выглядят не эстетично, причиняют эмоциональный дискомфорт и портят радость от предвкушения материнства. Проблема стрий знакома почти каждой беременной в той или иной степени проявления.

Растяжки на коже не представляют угрозы для здоровья мамы и малыша. Тем не менее, лучше предупредить проблему, чем потом искать безопасные и эффективные способы ее решения.

Как разновидность косметического дефекта, растяжки поддаются лечению, но не всегда исчезают бесследно, особенно в запущенных случаях.

Вот почему так важно соблюдать рекомендации относительно того, как снизить вероятность появления стрий и не допустить их распространения по коже.

Что такое растяжки и где образуются

Стрии (они же растяжки) – это рубцы в виде полос разной длины и ширины разного оттенка от белого до темно-синего. Появляются в результате перенапряжения волокон кожи во время активного роста ребенка и набора массы беременной. Предельное растяжение приводит к микротравмам волокон с замещением здоровой кожи рубцовой.

Некрасивые растяжки во время и после беременности обычно появляются в наиболее уязвимых зонах тела: на груди, животе и в области ягодиц и бедер. Именно там кожа растягивается настолько быстро и активно, что отдельные микроволокна не справляются с нагрузкой.

Стрии или растяжки во время беременности - причины, лечение***

Как выглядят растяжки и какие виды при беременности бывают

Различают 3 основные вида растяжек при беременности:

  • неглубокие, похожие на белые нити полосы;
  • рубцы бледно-розового цвета;
  • шрамы синевато-бурого цвета, грубеющие и светлеющие со временем.

Большая часть рубцов – результат резких изменений веса на фоне гормональных сбоев в организме беременной. Полосы могут быть как вертикальными, так и горизонтальными, изменять цвет по мере старения, становиться более грубыми и заметными, практически не поддаваясь лечению.

Растяжки при беременности и после: как выглядит план по борьбе и профилактике

Процесс появления растяжек у беременных в первую очередь связан с активной нагрузкой на кожу. Перерастяжение приводит к повреждениям основных эластиновых и коллагеновых волокон. Заживающие волокна образуют рубцы, проявляемые с той или иной интенсивностью.

Важную роль в процессе образования дефектов играют гормональные перестройки в организме. Усиленная секреция кортизола приводит к экстремальному растяжению волокон, со следующим за этим истончением и разрывом.

Чем менее эластична кожа, чем хуже проявляет способность к регенерации, тем больше вероятность повреждений волокон при беременности. Кроме того спровоцировать появление стрий у беременных способна активная и неравномерная прибавка в весе, наследственный фактор.

Будущим мамам с проблемами в работе эндокринной системы нужно быть готовыми к профилактике растяжек еще на этапе планирования беременности, так как они относятся к группе риска. Основные меры профилактики появления рубцов на коже:

  • сбалансированное питание;
  • физическая активность;
  • комплексный уход за кожей (крема, масла, лосьоны)
  • массаж и контрастный душ;
  • специализированное белье и бандажи;
  • маски для тела и салонные процедуры (обертывание, скрабы).
Читайте также:  Тонус матки: симптомы, диагностика, лечение

Подробнее по каждому пункту ниже.

Стрии или растяжки во время беременности - причины, лечениеРазнообразные кремы следует использовать с первых недель беременности

Питание беременной для профилактики стрий

Учитывая, что основная причина появления рубцов на коже – разрыв соединительной ткани из-за дефицита коллагена и эластина, стоит подумать о том, какие изменения в рационе питания помогут улучшить ситуацию.

Недостаток белков негативно сказывается на эластичности и упругости кожи, подвергаемой во время беременности серьезным нагрузкам. Меню будущей мамы должно быть здоровым и хорошо продуманным. Включайте в рацион:

  • бобовые и яйца;
  • цельнозерновые крупы и орехи;
  • кисломолочные продукты и нежирные сорта мяса.

Важно чтобы в состав меню входили продукты, богатые витамином Е, а вот на фаст-фуд, полуфабрикаты, сладости нужно наложить табу. Польза от них минимальная, а к прибавке веса чрезмерное потребление таких продуктов приведет обязательно. Заменить мучное и сладости можно свежими фруктами и медом (если нет аллергии).

Кроме нежирной говядины и домашней птицы в меню стоит включить морскую рыбу, богатую омега-кислотами для повышения эластичности кожи. Огромная польза для беременных – от свежих салатов из овощей со смесями семян подсолнечника, тыквы, льна и кунжута, приправленных оливковым или растительным маслом.

Физическая активность при беременности: что делать для профилактики стрий

Правильное питание – это только первый шаг на пути к здоровому образу жизни и подготовленному к нагрузкам во время беременности телу.

Физические упражнения, соизмеримые с новым положением – это второе, к чему нужно себя приучить.

Для начала попробуйте переключиться на более активный образ жизни: больше ходите пешком, занимайтесь йогой и пилатесом для беременных, купите абонемент в бассейн.

Упражнения для будущих мам должны быть приятными, простыми и эффективными, а главное – систематическими. Особое внимание стоит уделить проработке зоны ягодиц и ног – наиболее проблематичной и подверженной появлению растяжек.

Перед тем, как записаться на тренировки в зал даже с щадящими нагрузками, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Стрии или растяжки во время беременности - причины, лечение***

Контрастный душ от растяжек

Контрастный душ – известное средство для укрепления здоровья. Беременным прежде чем использовать этот метод для профилактики стрий также нужно посоветоваться с наблюдающим врачом. При патологиях и угрозе выкидыша подобные меры недопустимы.

Будущие мамочки без проблем с вынашиванием малыша, готовые активно бороться с первыми признаками растяжек, не допуская их распространения, могут начинать свой день с контрастного душа. Смены температуры воды сделают кожу более упругой и эластичной, зарядят энергией на целый день.

Привыкать к новой методике приема душа нужно постепенно. Начинайте с комфортной температуры, постепенно увеличивая ее не более чем на полминуты с последующим возвращением к исходным показателям.

Направляйте струи воды на проблемные зоны, предотвращая появление растяжек вокруг пупка, на ягодицах, груди. Тщательно растирайте тело (деликатнее с животом) после душа мягким махровым полотенцем.  Эффективности процедуре добавит заключительный массаж кожи специальной массажной щеткой с обработкой маслом от растяжек для беременных.

Крем и масло от стрий: каким должен быть состав

Действие масел и кремов от растяжек для беременных должно быть направлено на увлажнение и питание кожи. Выбирайте средство правильно, чтобы не навредить ребенку. Помните о главных правилах:

  1. В состав не должны входить химические соединения, способные воздействовать на плод.
  2. Средство не должно вызывать аллергии.
  3. Крем или масло выбирайте максимально натуральные с доказанной эффективностью.

Хорошо себя зарекомендовали масла чайного дерева и какао, зародышей пшеницы и миндаля. Внимательно отнеситесь к включенным в состав косметологических средств эфирных масел. Некоторые из них способны спровоцировать угрозу выкидыша.

Выбирайте крем или лосьон для профилактики и лечения растяжек только после изучения состава. Эффективное и безопасное средство должно включать в себя витамины А и Е, натуральные растительные экстракты, коллаген и аминокислоты. Важный пункт – натуральный увлажнитель. Это может быть, например, сок алоэ вера.

Помните, что косметологические средства, какими бы натуральными и разрекламированными они не были помочь на 100%  застраховаться от растяжек и тем более бесследно их удалить не смогут. Добиться нужного эффекта получится действуя только комплексно, соблюдая режим питания, занимаясь физическими упражнениями и активно ухаживая за кожей в проблемных местах.

Стрии или растяжки во время беременности - причины, лечение***

Бандажи и белье как профилактика стрий

Так же, как и косметические средства, одежда и бандажи работают в комплексе с остальными профилактическими мерами. Назначение специализированного белья – снимать нагрузку во второй половине беременности, когда идет активный рост плода и увеличение массы мамы. Выбирайте белье и бандажи, следуя рекомендациям:

  • это должны быть модели из натуральных тканей с мягкими швами;
  • белье нужно подобрать по размеру так, чтобы не сдавливать тело;
  • носить бандажи и поддерживающее белье можно начинать со второго триместра, исключение бюстгальтер – его допускается надевать в дородовый период, если это модели с функцией трансформации и широкими лямками.

Используйте послеродовые бандажи для поддержания живота и профилактики растянутой кожи.

Салонные средства для лечения растяжек

В салоне удаляют растяжки после родов и как правило уже после окончания лактационного периода. Ниже в таблице основные процедуры для удаления рубцов разной степени проявления с плюсами, минусами и примерной стоимостью услуг.

Название Как проводится Плюсы Минусы Цена
Шлифовка кожи лазерной установкой. В зависимости от объема обрабатываемого участка процедуру проводят под местным или общим наркозом. Поверхность обрабатывают кремом с витамином С, после чего лазером удаляют поврежденные участки кожи. Спустя несколько недель на месте обработки образуется новая гладкая кожа. Помогает решить проблему старых загрубевших растяжек. За несколько месяцев до процедуры нужно отказаться от приема некоторых гормональных препаратов, включая контрацептивы. После процедуры следует мучительный период восстановления с отеками, опуханием и болевыми ощущениями. Обработанные участки несколько месяцев нужно защищать от даже минимального воздействия уф-лучей, в противном случае не исключена пигментация.
Высокая стоимость.
От 30 тысяч за 1 сеанс.
Кислотный пилинг Верхний слой кожи в поврежденных участках удаляется с помощью трихлоруксусной и гликолевой кислоты, что стимулирует выработку коллагена и рост клеток. Растяжки становятся более незаметными. Опасная процедура, которая может повлечь за собой ожоги. Требует особого мастерства и опыта специалиста. От 3 тысяч за сеанс.
Мезотерапия Места на теле с рубцами обкалывают специальными препаратами с витамином С, что стимулирует выработку коллагена и размягчение загрубевших участков соединительной ткани. Можно уменьшить степень проявления растяжек на боках, ягодицах и животе. Против застарелых стрий процедура бессильна. Чем больше времени прошло, тем меньше шансов разгладить загрубевшие ткани. От 2 тысяч за укол.
Bioskinjetting Инновационный метод. Врач «вскрывает» кожу в области растяжек с помощью специального прибора. Микротравма провоцирует обновление эпидермиса и разглаживание рубца. Растяжки становятся почти незаметными, кожа разглаживается, приобретает обновленный вид. Для достижения эффекта понадобится провести несколько процедур. Результат станет заметен спустя несколько месяцев. От 3 тысяч за сеанс.
Озонотерапия Под кожу вводят смесь из озона и кислорода. Инъекция стимулирует восстановительно-окислительный процесс и обновление клеток. Стрии становятся менее заметными, кожа – более упругой и гладкой. Применяется только в отношении недавних рубцов со сроком жизни до 6 месяцев. От 700 рублей за сеанс.

Для эффективности некоторые виды процедур сочетают и применяют в комплексе, что усложняет процесс, делает его еще более мучительным, а восстановление долгим.

Поэтому чтобы не доводить до почти что операций на коже, старайтесь заботиться о себе до появления проблемы.

Используйте крема от растяжек (хорошо добавлять в них современный хит – мумие), пейте витамин С для выработки коллагена, пользуйтесь скрабами и натуральными маслами.

Домашние средства от растяжек при беременности: эффективность льняного масла

Одним из самых эффективных для профилактики и лечения растяжек при беременности является льняное масло. Обогащенное Омега-3 кислотами, масло из семян льна можно и нужно применять во время беременности для массажа и регулярного ухода за кожей. Температура масла во время обработки должна быть комфортной. Нагревать его не рекомендуется из-за риска утраты целебных свойств.

Пользоваться льняным маслом можно ежедневно, растирая проблемные участки, применяя как составляющее геля для душа или скраба. Последний просто приготовить своими силами, если смешать немного соли, сахара со стаканом масла. Полученную смесь наносите на влажную кожу, массируя проблемные участки в течение нескольких минут.

После процедуры обработайте кожу лосьоном от растяжек или специальным молочком на натуральной основе. Первые результаты использования льняного масла станут заметны уже через месяц.

Стрии или растяжки во время беременности - причины, лечение***

Голубая глина против растяжек

Маска из голубой глины поможет предотвратить разрывы эпидермиса во время беременности, сделает кожу более гладкой, эластичной и устойчивой к нагрузкам. Регулярное грамотное применение голубой глины кроме улучшения кровообращения поспособствует омоложению кожи с обогащением организма необходимыми микроэлементами и солями.

Маски из голубой глины в проблемных зонах предотвратят появление растяжек, разглядят небольшие рубцы и уменьшат следы целлюлита, более того поспособствуют:

  • нормализации функционирования потовых желез;
  • укреплению кожи;
  • повышению иммунитета;
  • стабилизации внутритканевого дыхания.

Для достижения эффекта голубую глину наносят на проблемные участки тела толстым слоем, предварительно смешав с минеральной водой в пропорции 2:1. Воду допускается заменить травяным отваром из чабреца или ромашки, зеленым чаем.

Натуральный мед для профилактики и лечения стрий

О целебных свойствах натурального меда должна знать каждая будущая мамочка. Это один из тех продуктов, которые оказывают одинаково полезное действие при применении вовнутрь и наружу.

Для обработки проблемных участков кожи, подверженных растяжкам, мед подходит идеально. Медовые маски тонизируют и насыщают эпидермис, делают кожу упругой и эластичной.

Продукт абсолютно натуральный и безопасный, обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами.

Легкий медовый массаж идеально подходит для тонизирования кожи, помогает предотвратить появление не только растяжек при беременности, но и целлюлита. Процедуру легко делать в домашних условиях, удаляя избытки меда теплой водой с финишной обработкой натуральным маслом или специальным кремом против растяжек.

Обертывания и домашние скрабы в борьбе со стриями

Эффективный и доступный метод предупреждения и лечения растяжек при беременности – обертывания. Процедуру можно проводить дома или в салоне.

Для обертывания подойдет специальный полиэтилен в комплекте с шоколадом, грязью мертвого моря, водорослями или глиной.

Под воздействием лечебных компрессов в совокупности с парниковым эффектом повышается эластичность и упругость кожи. Самым действующим считается обертывание с водорослями.

В комплексе с обертыванием дома время от времени можно практиковать деликатный пилинг с собственноручно приготовленными скрабами. Самостоятельно лучше использовать механический способ очистки. Для него скраб легко приготовить из молотого кофе с добавлением любимых натуральных масел.

Химический пилинг опасный и требует определенного опыта. Одно неверное движение и на коже появятся ожоги.

Выбирайте удобные и безопасные для себя варианты подготовки кожи к беременности и лечения растяжек. Следуйте рекомендациям наблюдающего врача и будьте последовательными в действиях, чтобы добиться нужного результата.

Источник: https://yraberemenna.ru/posle-rodov/rastyazhki/rastyazhki-pri-beremennosti-priznaki-i-lechenie.html

Растяжки во время беременности: причины появления, профилактика и лечение

Растяжки, или стрии – пожалуй, один из самых досадных спутников беременности, который остается неприятной меткой на теле женщины и после родов. Врач-эндокринолог, заместитель главного врача по медицинской части московского центра репродуктивного здоровья «СМ-клиника» Марина Дзидзария рассказывает о том, что нужно знать о растяжках во время беременности.

Стрии или растяжки во время беременности - причины, лечение Почему появляются растяжки?

Растяжки образуются на теле женщины, когда кожа не успевает адаптироваться к росту плода. Однако беременность — далеко не единственный способ их получить.  Появлению растяжек способствует и смена гормонального фона (что мы также можем наблюдать во время вынашивания младенца), употребление медикаментов и набор веса.

За 9 месяцев ожидания ребенка вы набираете от 7 до 14 кг, в зависимости от телосложения, и за это время могут очень быстро расти живот и грудь.

Именно эти две зоны и любят атаковать растяжки во время беременности. Кожа этих зон не выдерживает натяжения и фактически немного расходится, образуя небольшие багровые трещинки.

Читайте также:  Разрыв яичника при беременности - причины, методы борьбы

Какое-то время спустя стрии бледнеют, а у некоторых становятся совсем незаметны.

Каков шанс получить растяжки?

По разным данным, от 75 до 90 % женщин, ожидающих ребенка, сталкиваются с растяжками в том или ином виде. Чаще всего они становятся заметны на 6-7 месяце.

Если у вашей мамы во время беременности были стрии, то и у вас есть риск их появления. Также повышенная вероятность заполучить растяжки у тех будущих мам, кто отличается хрупкой комплекцией.

Пониженный же риск возникновения этого явления ученые отмечают у смуглых женщин. Однако если растяжки появились у обладательницы темной кожи, то они, скорее всего, будут более заметны, чем у девушки со светлым оттенком кожи.

Профилактика

Сказать по правде, ни одного эффективного и признаваемого всеми способа профилактики растяжек медицине, к сожалению, пока не известно. Стрии появляются, можно сказать, спонтанно, и заранее предугадать, в каком именно месте кожа захочет истончиться, практически невозможно. Однако есть ряд факторов, которые помогут снизить риск появления на коже этих неприятных последствий.

Хорошая профилактика растяжек — это держать под контролем свой рацион, чтобы не набрать еще больший вес в дополнение к весу плода.

Чем больше и быстрее вы набираете вес, тем тяжелее вашей коже будет угнаться за ним. Темпы роста и вес плода контролировать невозможно и ни в коем случае нельзя.

Однако следить за диетой во время беременности важно и нужно, причем не только для профилактики стрий.

Другой важный совет как для общего здоровья будущей мамы, так и для улучшения эластичности кожи — это пить много воды. Точнее, не много, а достаточно для того, чтобы кожа и организм в целом не испытывали потребности во влаге.

Если ваша кожа отличалась сухостью еще до зачатия, то это важный звоночек, что во время беременности вам лучше перейти на более интенсивный питьевой режим — около 2 литров в сутки.

При этом предпочтение отдавать лучше чистой воде, а не сладким напиткам и уж тем более не кофе, который, помимо того что фактически выводит жидкость из организма, в больших количествах еще и может привести к дистрофии плода.

Во избежание растяжек также лучше перейти на увлажняющие лосьоны для тела, которыми рекомендуется регулярно смазывать зоны особого риска — живот и грудь.

Причем в этом случае лучше проконсультироваться с дерматологом — возможно, для профилактики стрий вам нужно будет сменить привычный крем для тела на более питательный.

Сейчас существует много кремов, которые заявляют, что могут защитить от растяжек, но не стоит верить рекламным лозунгам слепо. Реакция женского организма на беременность всегда уникальна. Поэтому кремы от растяжек помогают не всем.

Тут есть еще одна небольшая хитрость, которая с переменным успехом, но все же работает. Если прислушиваться к своему организму, то можно заметить, что место образования будущей растяжки начинает немного зудеть. В этом случае лучше ничего не чесать, а смазать место зуда обильным слоем крема. Метод, конечно, не стопроцентный, но некоторые дерматологи советуют его своим пациенткам.

Еще один способ профилактики стрий — это увеличить потребление полезных жирных кислот вроде омега-3 ненасыщенных. Человеческий организм сам их не вырабатывает, однако уже неоднократно доказано, что такие кислоты улучшают работу мозга, состояние нервной и сердечно-сосудистой системы и кожи.

Поэтому беременным и кормящим женщинам очень часто прописывают омега-3 в капсулах. Однако можно их принимать и в натуральном виде — например, введя в рацион достаточное количество жирной рыбы, грецких орехов и льняных семян.

Считается, что омега-3 ненасыщенные жирные кислоты помогают поддерживать гидролипидный баланс кожи и увеличивают ее эластичность.

Отличный способ улучшить кровообращение и поднять тонус кожи — контрастный душ. Так что его периодически тоже рекомендуется применять. Еще одна хорошая мера профилактики — ношение бандажа для живота и поддерживающего нижнего белья. Благодаря такой поддержке кожа меньше натягивается, и, соответственно, риск заполучить растяжку значительно сокращается.

Что делать, если стрии уже появились?

Лучше всего лечить растяжки, когда они только-только появились и на коже стали видны багровые полоски. Чем свежее растяжка, тем больше шансов сделать ее менее заметной. А вот если стрия побелела, то, к сожалению, косметические средства уже не будут эффективны.

Используйте кремы, в составе которых есть витамин А и его разновидность ретинол. Они помогают коже вырабатывать коллаген и фактически самостоятельно затягивать растяжку. Кремы для тела обычно не содержат эти вещества (либо содержат в очень небольшом количестве), поэтому исследуйте баночки на своей полке — наверняка там найдутся кремы для лица с ретинолом или витамином А.

Однако некоторые дерматологи уверены, что кремы с ретинолом во время беременности использовать нельзя из-за риска нанести вред ребенку. Это очень распространенная точка зрения среди даже профессиональных дерматологов и косметологов, поэтому во время беременности они стараются не назначать такие средства своим пациенткам.

Но если досконально изучить научную базу, то можно с уверенностью констатировать, что действительно серьезных и репрезентативных клинических исследований, после которых можно было бы утверждать, что ретиноиды опасны для плода, в мире пока не проводилось. Применять эти кремы во время беременности или нет, решать, конечно, вам.

А еще лучше посоветоваться с врачом.

Ретинол — сильное средство, и в некоторых случаях он вызывает у пациенток аллергию. В этом случае можно обратить внимание на гиалуроновую кислоту. Она стимулирует выработку коллагена в коже, практически никогда не вызывает аллергии и помогает растяжкам самоликвидироваться или хотя бы стать менее заметными. Также выработку коллагена стимулируют кремы с витамином С и пептидами.

Если растяжка очень видна и при этом появилась уже довольно давно и побелела, то, пожалуй, единственный способ, который уменьшит ее заметность, — это лазерная операция. Лазер разрушает волокна рубца, в результате чего организм начинает вырабатывать новые коллагеновые волокна на месте растяжки.

Сразу после процедуры кожа краснеет, на следующий день темнеет и начинает отшелушиваться. Как правило, уже через 3-4 дня шелушение проходит и на месте рубца образуется новая здоровая кожа. Процедура почти безболезненна, совершенно безопасна и довольно эффективна, однако не всем по карману.

Поэтому лучше сделать все от вас зависящее заранее, чтобы растяжки не возникли.

Фото — фотобанк Лори

Дата публикации 04.08.2016 Автор статьи: Марина Дзидзария

Источник: https://materinstvo.ru/art/rastyajki

Профилактика и лечение растяжек при беременности

Стрии или растяжки во время беременности - причины, лечение

Ох уж эти растяжки! Беременность, конечно же, украшает женщину, но вот ее последствия вряд ли можно оценить, как признак красоты. Перламутровые рубцы или следствия растяжек, к сожалению, остаются с вами на всю жизнь. Но этому вы можете противостоять – если не допустите или вовремя выявите растяжки при беременности и позаботитесь о своей коже.

Что такое растяжки?

Ваша кожа – достаточно эластична и может как резина растягиваться и снова сжиматься. Но, как и у всякого материла, у нее есть определенный рубеж.

  • Ваш животик растет так быстро, что кожа просто не успевает обновляться и растягивается до предела.
  • Кроме того, могут появиться растяжки и на груди при беременности.
  • Сначала вы замечаете у себя полосы розоватого или фиолетового оттенков, которые уже через несколько месяцев приобретают перламутровый оттенок и форму подкожных рубцов.

Знайте! Чтобы вы понимали важность данной темы, стоит уточнить, что растяжки – это не просто растянувшаяся кожа, а это нарушение и порыв следующего после эпидермиса слоя кожи – дермы.

А вот лиловые или фиолетовые оттенки растянутым полосам придают лопнувшие капилляры, которые как раз и находятся в этом слое кожи.

Вам стоит знать, что растяжки или стрии, как их принято называть в обиходе, могут появиться и не во время беременности. Скачок веса или нарушенный обмен веществ способствует появлению нежеланных бороздок. В силу этого о причинах появления растяжек вам стоит узнать подробнее.

Причины появления растяжек

Причин появления стрий на вашем теле около десятка. Изучите каждую, чтобы выявить актуальную для вас.

  • Прогрессивный рост живота и массы тела;

Начиная с третьего-четвертого месяца ваш малыш вступает в фазу активного роста, а вместе с ним увеличивается и ваш животик. Чаще всего в этот момент ваша кожа не успевает за всеми этими изменениями, и могут возникнуть растяжки. О том, как растет и развивается малыш во время беременности читайте в статье Развитие ребенка в утробе матери>>>

При неправильном питании и слабой физической нагрузке набрать лишние кило не составит особого труда. Если в месяц вы набираете более одного килограмма, стоит пересмотреть свой рацион, иначе лиловые бороздки могут появиться не только на животе, но и на бедрах или ягодицах.

Главный гормон вашей беременности – прогестерон. Именно он расслабляет гладкие мышцы и матку, не давая ей прийти в тонус. Но параллельно теряют тонус и все остальные мышцы, а также соединительные ткани дермы, соответственно, в случае натяжения кожи этот слой не выдерживает и разрывается.

  • Несбалансированное питание;

Вы знаете, что меню беременной женщины должно быть витаминизированным и сбалансированным.

Если в вашем рационе не будет достаточного количества витаминов А и Е, белков и растительных жиров, то коллаген, отвечающий за эластичность волокон, просто не будет вырабатываться.

Ну а про вредность быстрой еды и рекламных газированных напитков вы достаточно наслышаны, чтобы убрать их из меню самостоятельно.

Если все же остаются сомнения, прочитайте статью Питание во время беременности>>>

Тема вредных привычек продолжается, но теперь в черном списке курение и алкоголь. И причина все те же коллаген и эластин, которые не вырабатываются под пагубным действием никотина и спирта. Кожа становится уязвимой и хрупкой.

Вы слышали про идеальный детородный возраст, и связан он отнюдь не с нормами морали или социальными рамками, а как раз имеет физиологическое объяснение. До 18 лет гормональный фон и организм женщины просто не готов к таким нагрузкам, как беременность. А вот после 30 лет все тот же коллаген, отвечающий за вашу кожу, несколько сдает свои позиции и вырабатывается не так активно.

Если вы решаетесь на повторную беременность, стоит прислушаться к советам специалистов в белых халатах и выдержать двухлетнюю паузу. Именно столько нужно вашему организму, чтобы восполнить витамины, микроэлементы и наладить гормональный фон.

  • Общее физическое состояние;

Если ваш образ жизни характеризуется как «диванный», тогда растяжки на животе при беременности вам гарантированы. Низкая физическая активность грозит кислородным голоданием тканей, кроме того влечет ослабление мышц, в том числе — мыщц живота.

Прежде чем вы прочитаете дальше, напоминаем: грудное вскармливание – идеальный вариант для вашего малыша.

Растяжки в области груди конечно же могут появиться, особенно в первые недели, когда активно прибывает молоко, а неподготовленная кожа просто не выдерживает нагрузок.

Но это вовсе не повод отказываться от кормления грудью, просто вам необходимо заранее подготовиться и носить правильную одежду.

Факторы риска

Кроме описанных выше причин возникновения растяжек, есть так называемые факторы риска. В данном случае от вас лично мало что зависит, но данная информация позволит принять нужные профилактические меры и, по крайней мере, снизить количество стрий на вашем теле.

  1. Наследственность. Ваша мама наградила вас не только цветом глаз или волос, но и типом кожи. Уточните, есть ли у ваших близких родственников по женской линии проблема с растяжками, и решайте, находитесь ли вы в зоне риска. Если вы заметили растяжки при беременности на фото у ваших родственников – скорее всего вас ждет та же участь;
  2. Крупный плод. Если в вашей семье или семье супруга были младенцы-богатыри, то скорей всего ваш малыш тоже будет не из хилого десятка. Крупный плод, конечно же, спровоцирует и большой животик;
  3. Двойня. Если аист вам готовит двойной, а то и тройной подарочек, тогда и живот ваш будет несколько больше;
  4. Многоводие. Эта чисто физиологическая особенность может также спровоцировать увеличение диаметров и, как следствие – нежелательные растяжки;
  5. Сопутствующие заболевания. Ожирение, сахарный диабет, различные кожные заболевания – все это факторы риска;
  6. Вредные привычки и неправильное питание. Одни из немногих факторов риска, за которые только вы в ответе – это вредные привычки, отказавшись от которых, вы уберете причины, при которых появляются растяжки во время беременности;
  7. Возрастной рубеж. Идеальный возраст для первой беременности – от 18 и до 30 лет. До и после – это уже зона риска;
  8. Междуродовой интервал. Если следующая беременность наступает ранее двухлетней паузы, риск возникновения растяжек значительно увеличивается.
Читайте также:  Муковисцидоз при беременности - симптомы, диагностика, лечение

Но зона риска – это еще не диагноз. Есть меры, как избежать растяжек до и во время беременности.

Когда появляются растяжки при беременности

Вы не найдете точных сроков, когда есть наибольший риск возникновения растяжек. У одних эта проблема возникает уже на первых месяцах беременности, другие же могут заметить бороздки уже во время кормления или после возвращения к своему первоначальному весу после родов.

Учитывая этот факт, о своей коже нужно позаботиться и проводить профилактические мероприятия на протяжении всей беременности и после нее, тогда вы точно не пропустите время, когда появляются растяжки.

Средства для профилактики

Все средства по предотвращению появления растяжек во время беременности можно поделить на специфические и неспецифические. Первые – это всевозможные кремы и масла для нанесения на кожу, а вот вторые касаются образа жизни и одежды, которую нужно носить в положении.

Специфические средства профилактики

Вариантов, чем мазать живот при беременности от растяжек, предостаточно. Есть масса народных советов, готовое средство вы можете приобрести и в аптеке.

  • Крема. Выбирая крем, чтобы мазать живот при беременности от растяжек, обратите внимание на наличие в его составе витаминов А или Е, а также эластина и коллагена;
  • Масла. Хорошая профилактика растяжек при беременности – это масла. Вы можете воспользоваться специальной линией, разработанной для женщин в положении, или же пользоваться оливковым, персиковым или миндальным маслами;
  • Маски. Справиться с нежелательными стриями вам помогут и увлажняющие маски домашнего приготовления. Решая, чем мазать растяжки во время беременности, остановите свой выбор на таких компонентах, как масла и витамин Е.

Неспецифические средства профилактики растяжек

Эти средства хоть и не дают стопроцентной гарантии, но существенно снижают риск подкожных разрывов.

  1. Корректирование питания. При правильном питании, насыщенном витаминами, микроэлементами и белками, ваша кожа будет гладкой и эластичной, а, следовательно, риск возникновения растяжек значительно уменьшается;

Подробнее о питании во время беременности, а также о трех важнейших компонентах в питании, помогающим родить без разрывов, читайте в книге Секреты правильного питания для будущей мамы>>>

  1. Бельё для беременных. Вы должны сменить не только образ жизни, но и одежду, которую носили до беременности. Ткани для лифа – натуральные, лямки – широкие, косточки – отсутствуют, размер – точный. Что касается трусиков, то можно выбрать специальное белье с эффектом утяжки на бедрах;
  2. Физическая нагрузка. Не бойтесь, в спортзал вас никто не отправляет, а вот совершать регулярные прогулки на свежем воздухе или поплавать в бассейне будет весьма полезно (читайте близкую по теме статью: Ванна при беременности>>>);
  3. Фитнес для «пузиков». Вы можете записаться на специальные занятия для беременных или же делать несложные упражнения дома. 3 основных задания – поза кошечки, упражнение бабочка и скручивания стоя или сидя с зафиксированным тазом;
  4. Фитбол. Вариантов множество – это и покачивания из стороны в сторону сидя на мяче, сдавливание мяча руками, покачивание мяча ногою из положения лежа на спине;
  5. Массаж. Вам точно понравится массаж с душем: круговые вращения, контрастный душ. Можно поглаживать животик массажной варежкой из натуральных тканей. Еще один вариант – массаж с использованием натуральных масел.

Обратите внимание, что любое из рекомендуемых профилактических средств допустимо при отсутствии противопоказаний или угроз прерывания беременности. Если вы чувствуете дискомфорт при выполнении какого-либо из пунктов, от него нужно отказаться.

:

Людмила Шарова

Источник: https://uroki4mam.ru/rastyazhki-pri-beremennosti

Растяжки при беременности

Во время беременности каждая женщина обеспокоена здоровьем и развитием своего будущего малыша. Однако, забота о своем здоровье и привлекательности многих из нас волнует не меньше. В этой статье пойдет речь о такой специфической проблеме, как растяжки. Являются ли они непременным последствием растяжения кожи, или есть возможность предотвратить их появление.

Причины появления растяжек

По мере роста живота кожа испытывает сильное растяжение. Многие из рожавших женщин не раз ловили себя на мысли, что вот еще чуть-чуть, и кожа просто треснет. Но проходила неделя за неделей, и в большинстве случаев все было в порядке.

Только при недостаточной эластичности в местах максимального растяжения происходят истончения и разрывы коллагеновых и эластиновых волокон. Место поврежденных волокон уплотняется за счет соединительной ткани.

Но она не обладает необходимыми свойствами – прочностью и упругостью. В результате на месте повреждений образовываются рубцы – растяжки, или стрии. Обычно одновременно появляется много разрывов разной длины и ширины.

Свежие растяжки розового, красновато-фиолетового цвета. В течение шести месяцев соединительная ткань уплотняется, и рубец становится белым.

Основными причинами появления растяжек во время беременности считают:

  • слишком стремительное натяжение кожи. Это может быть результатом избыточной прибавки в весе, развивающимся многоводием, многоплодной беременности. Слишком большой рост плода тоже отразится на размерах живота;
  • изменения привычного уровня гормонов. Под влиянием гормонов расслабляется мышечная ткань, подавляется выработка коллагена в коже;
  • неправильное питание. Для образования коллагена и эластина необходим белок. Если организм регулярно недополучает нужные вещества из пищи, следствием становится более хрупкая кожа. К этому же результату приведет недостаток жидкости в организме. Даже лучший крем от растяжек не сможет удержать влагу в коже, если организм страдает от обезвоживания;
  • наследственная предрасположенность. Если у женщины структура кожи генетически не способна к быстрой регенерации, обладает хрупкостью, сухостью, так же как и у прочих ее родственниц, велика вероятность образования растяжек при вынашивании ребенка;
  • недостаточная активность. О пользе физических упражнений и пеших прогулок знает каждый. Период беременности не является исключением. Женщина должна в меру своих сил и возможностей гулять, плавать, заниматься фитнесом для беременных. Мышцы живота должны находиться в нужном тонусе, не позволяя матке слишком сильно растягивать кожу. При активном образе жизни женщина не набирает лишний вес, сводя к минимуму появление растяжек.

На появление растяжек могут влиять еще и такие факторы:

  • курение беременной женщины. Клетки кожи испытывают дефицит кислорода, соответственно, снижается синтез эластина и коллагена;
  • возраст беременной. Кожа женщины зрелого возраста не обладает нужной упругостью, что делает ее более подверженной появлению растяжек:
  • заболевания женщины, которые ведут к нарушению обмена веществ. При этом трудно удержать вес в границах нормы, нарушается питание кожи или же происходит ее изменение (дерматит, псориаз).

Как избежать растяжек во время беременности

К сожалению, нет универсального метода и средства, которые оградят вашу кожу от растяжек. В этой ситуации многое зависит от самой женщины, какие она предпримет меры, чтобы свести риск появления стрий к минимуму.

Изменить свою наследственность и уровень гормонов женщина, конечно, не может. Но следить за весом, за питанием и быть активной ей по силам. Контроль своего веса важен по целому ряду причин, в том числе и для профилактики появления растяжек.

При резком наборе веса кожа не успевает растянуться до нужного уровня, и волокна рвутся в местах наибольшего натяжения: по бокам живота, на груди и на бедрах. Если не следовать рекомендациям мам и бабушек «есть за двоих» и в каком угодно количестве, вес будет набираться постепенно, не превышая положенных 11-14 кг.

Подробнее о наборе веса можно узнать в статье Вес при беременности.

 Правильное питание устранит еще одну причину образования растяжек. Во-первых, позволит держать вес под контролем. Во-вторых, насытит организм женщины нужным количеством белков и микроэлементов. Жиры и быстрые углеводы должны присутствовать в минимальном количестве. Поэтому убираем излишние сладости, выпечку, газировку. Кушаем яйца, мясо и сыр, свежие фрукты и овощи.

Умеренная физическая активность тоже способствует гармоничному набору веса. К тому же, при нагрузке улучшается кровоснабжение мышц и кожи, что способствует большей упругости и эластичности. Повысить кровоснабжение можно и при помощи контрастного душа, с условием, что вода меняется с прохладной на теплую.

Против растяжек можно использовать массаж кожи мочалкой или перчаткой. Примерно такой же эффект даст массаж при помощи скраба для тела. Круговыми легкими движениями растираются наиболее проблемные места. С осторожностью нужно отнестись к массажу груди, поскольку зона сосков при стимулировании приводит к маточным сокращениям.

Это недопустимо при угрозе невынашивания.

Профилактическим методом считается прием поливитаминов для беременных. Кожа получает нужное питание, особенно важен для неё витамин Е. При необходимости этот витамин можно принимать отдельно, если отсутствуют противопоказания.

Средства от растяжек во время беременности

Применение косметических средств существенно снижает риск образования растяжек. Масло или крем от растяжек можно приобрести в аптеке, главное, обратить внимание, что продукт прошел проверку на аллергены и разрешен во время беременности.

Каким кремом вы будете пользоваться, решать вам: эта продукция имеет широкий выбор от дорогих до экономичных. Важно, чтобы это средство подходило вашей коже. Для этого обязательно нужно провести тестирование на аллергию. Нанести небольшое количество крема на внутреннюю сторону запястья или локтевого сгиба, ожидать реакции два часа.

Если не возникнет неприятных ощущений, покраснения, отечности, крем можно применять.

Наибольшей популярностью среди мам пользуются такие марки кремов, гелей и масел: Avent, Sanosan, Mustella, МамаКомфорт, Veleda.

Также можно использовать во время процедуры массажа различные косметические масла: персиковое, виноградных косточек, жожоба, миндальное. Отлично справляется с увлажнением кожи оливковое масло.

Косметические средства можно использовать с самого начала беременности, а некоторые специалисты советуют начинать его применение еще во время планирования.

Не лишним будет ношение бандажа. Он поддерживает растущий живот, не давая коже излишне растягиваться и испытывать ненужное напряжение. Перед его применением необходима консультация гинеколога, поскольку существует ряд противопоказаний.

Если есть риск появления растяжек на груди, можно приобрести специальные бюстгальтеры. Они сконструированы таким образом, что поддерживают грудь, не пережимают тело, не сдавливают млечные протоки.

Бретели у такого белья широкие, используется бесшовная технология, косточки отсутствуют.

Лечение растяжек после беременности

Если использованы все средства и методы, но растяжки все же появились (в некоторых случаях не все зависит от наших усилий), потребуются процедуры для коррекции растяжек.

Можно использовать косметические средства, задача которых восстановить верхние слои кожи. Но рубец, как правило, все равно остается, хотя и становится меньше по размеру и не таким заметным.

Использовать такие специальные кремы можно при появлении свежих и небольших рубцов.

Если вы не желаете обходиться полумерами, и пытаетесь полностью устранить растяжки, потребуется помощь косметолога. Существует несколько методов избавления от рубцов. Единственное условие для достижения нужного эффекта – возраст растяжек должен быть не более 6-12 месяцев.

Большинство этих методов направлены на усиленное обновление клеток и выработку коллагена и эластина (мезотерапия, микротоковая терапия, озонотерапия).

Также могут проводиться процедуры, связанные с удалением зарубцевавшегося участка кожи (лазеротерапия, микродермабразия, химический пилинг).

Появление растяжек во время беременности всего лишь косметический дефект. Это никак не навредит ни вам, ни вашему малышу. Если крема не дают быстрого и нужного эффекта, а более радикальные методы вас не устраивают, приходить в отчаяние не стоит. Со временем растяжки побледнеют и не будут так сильно выделяться на коже.

Источник: https://priberemennosty.ru/bez-rubriki/rastyazhki-pri-beremennosti.html

Ссылка на основную публикацию